Ребёнок не спит
Всем доброй ночи. Пишу пост сново по поводу сна, уже 4 месяца как мы не спим по ночам, у невролога были, все в порядке, педиатр говорит зубы, но зубы все вылезли. Болят руки, ноги, суставы? Ребёнок активен, не болеет, не грустит. Выспался днем? Подъем в 8:30-9:00,дневной сон в 13:30 до 15:00, ночной сон в 21:00-21:30. Мультики не смотрим, активных игр перед сном не проводим, на улице гуляем.
P. S ХЕЛП МИ!
Комментарии
@kat_15_99 в этом и сложность, что у всех разный опыт. У меня например, не было гуляний ночью, не просыпался,чтоб поиграть никогда. Перегуливал, не догуливал, да.
Ну вы попробуйте вечернее вб сделать 5ч, а там дальше посмотрите. Испробуйте все советы)
@metronom9 да вот я уже 4 месяца пробую и все не как не найду это грань)
@kat_15_99 просто при сокращении ночного сна, она может днем поспать подольше, восполнить. И в ночь потом через 5ч после пробуждения
И возможно ночью просыпается из-за перевозбуждения вечером, нервная система она такая у ребенка. Про окошко в сон наверное тоже читали?)
Будите раньше утром. В 7:00. На дневной сон в 12:00-12:30 будет укладываться. В ночь в 21:00 спокойно. Мало барствует ребенок
Выше вы пишите что с рождения ребенок в 21:00 уже спит. Так же не будет всю жизнь теперь😃😃ребёнок растет. Режим меняется с рождения до года вообще каждый месяц. После года тем более все меняется. Что вы хотели. Настанет период она и в 22:00 будет в ночь уходить. Как станет чуть старше еще
В 21 ребёнок ложится, засыпает в 21:30-40. Когда станет чуть старше, все понятно , что будет ложится в 22, тогда она уже сможет выражать свои мысли словами, что в 21 спать не хочет. От такого режима, что вы предлагаете, кажется мы "заработаем " переутомление.
@kat_15_99, Почему переутомление? Она у вас не догуливает как раз таки. Вы ее быстрее спать, хотя она встает в 9 утра почти😃😃 ей надо на дневной ложится в 14:00-14:30. А не как вы пишите в 13:30 и ночной сон уже в 21:00. Очень рано для такого распорядка дня! Вставайте с утра раньше и будет вам радость
@felogena01 смотрите если считать по нормам
С утра и до дневного сна проходит 4,5ч вб. Дневной сон длятся 1ч30м. Ночной длится 11ч 30 мин. В сутки ребёнок спит 13 ч - что является нормой 🤷🏻♀️ и ночной это округлен поэтому +- 30мин
А на дневной сон быстро укладывается? Моя просто если в 8 проснется, я к 15 только укладывать начинаю
@kat_15_99, такое ощущение, как будто она у вас второй сон досыпает ночью 🤔
@iandiana, или позже укладывать в ночь, или раньше будить и попробовать сделать два сна, что-то из этого пробовать
@iandiana позже класть пробовала, история такая же, просто подъем ночной будет сдвинуть, попробую поднять раньше
Добрый день! По вашему тексту точно есть ошибки в режиме, нужно начать с этого. Далее работать с ассоциациями. Нужно больше деталей по ситуации
Мало гуляет
5:30 утреннее вб и 7 вечернее в вашем возрасте было( да и до сих пор так)
Попробуйте немного увеличить вб
Как не спит? Стонет, встаёт, бодрствует? Новые события были переезд, сад?
@katerina.catu у нас раньше был сон в 12, то есть в 9 подъем и сон в 12, я понимала, что это слишком рано, поэтому спать стали в 13:30. Я посмотрела нормы, что ребёнок в 1.6 должен спать 10,-12,5 часов, мы с нашим режимом полностью укладываемся в эти нормы(все конечно индивидуально итд) муж говорит, что якобы ребёнок не спит, когда после ванны, типа перевощбуждается и встаёт, я такого не замечаю, мне кажется она всегда не спит 🤷🏻♀️понравился комментарий по поводу паразитов, поэтому ещё проверим я на них, если это не поможет, тогда попробуем подъем ещё раньше, так как позже мы пробовали укладываться история та же
@kat_15_99 раньше ванна же не мешала? Можно водные процедуры перенести на начало вечера, вода может вызывать возбуждение, но по сути у вас раньше этого не было. По вб да, у вас прям норма, я не сторонник мнения что побольше погуляет больше устанет)) поэтому лучше все исключить, потом только на режим смотреть. Да паразиты могу, еще может быть внутричерепное давление мешать (но это сложно выявить, и обычно само собой оно не появляется). Желаю вам скорее найти решение💞🙏
@katerina.catu Раньше ванна не мешала. Спасибо большое за Ваши ответы ❤️
Правильно выше девочки пишут,попробуйте раньше поднимать,а на дневной в 12 укладывать
У нас подьем в 6-6.30, а дальше как у вас, в 21.00 спит всегда. Утро двигайте к 7.
У нас такая же фигня. Режим плюс минус такой же. Легла в 9 вечера, и где-то с часу ворочалась, не спала. В три окончательно встали, покормила, укачиваю, а не спит 🤯 Сил моих больше нет.. если найдете решение, напишите, пожалуйста
А сам ребёнок не разговаривает или жестами не может показать что ей не нравится? У меня сын в полтора не говорил, но мог показать что ему не нравится, например жарко/холодно или страшно. Какой у вас ритуал на укладывание? Не спит прям всю ночь?
Если хочет пить говорит чай. Купается перед сном, одеваем пижаму, кладём в кроватку, качаю и пою колыбельную. Если проснулась, примерно через 2-3 после засыпантя то не спит потом 4 часа и после укачивания (минут 30)засыпает. Спит потом всегда до 09:00. Даже если ляжет в 06:00
@kat_15_99 будите с утра в 7.30-8.00 и сдвигайте режим дня. Дневной сон сдвиньте тоже на пораньше чтобы к ночи она уставала уже к этому времени
Попробуйте проверить на глисты и паразитов, у нас была похожая ситуация, голову сломали, оказалось всё проще
😁👍🏻Получается подъем 07:00
Дневной сон с 12 до 15
И в 21:00 укладывать?