Мучает вопрос 🙄 Омега 950 от Solgar На русском написано по 1 штуке пить. А на упаковке на английском по 2 штуки! Я даже в переводчике перевела !!! 1 soft gel TWICE DAILY! Кто пил? Как пить? Или русским меньше надо ? 🤪
По ВОЗ: общее содержание ЕРА и DHA не менее 400–800 мг в 1 таблетке, это и есть рекомендованная суточная доза для беременных женщин.
То есть одна таблетка для беременных