
Мучает вопрос 🙄
Омега 950 от Solgar
На русском написано по 1 штуке пить.
А на упаковке на английском по 2 штуки!
Я даже в переводчике перевела !!!
1 soft gel TWICE DAILY!
Кто пил? Как пить?
Или русским меньше надо ? 🤪
Там ещё потом написано, если вы беременны, дозу должен назначит врач
В 700 мг написано дважды в день , а в 900 почему-то один )
Я сама не пила, но недавно в аптеке девушка просила 1000 мг , ей врач назначил один раз в день 😀
По ВОЗ: общее содержание ЕРА и DHA не менее 400–800 мг в 1 таблетке, это и есть рекомендованная суточная доза для беременных женщин.
То есть одна таблетка для беременных