Гормональные таблетки и диета из орехов: норма?
Девочки, вопрос не для себя, если человек пьет гормональные таблетки и ничего не ест, кроме Орехов каждый день 🤦♀️что бы сбросить вес ? Это вообще норма? Я думаю что нет! Потому что организму нужны питательные вещества! Что вы скажете? Может кто сталкивался?
Yulia·
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)
Орехи так то калорийные
Madlen·
Мама дочки (2 года), беременна (10 нед.)
🫠Какие орехи , одни жиры кушает что ли
Валерия·
Есть что-то одно и не есть что-то другое из серии «плохая еда» только к РПП приведет и таблетки тут не причем. Правило тарелки я бы посоветовала соблюдать и есть только когда почувствуете голод, а не типо скучно или надо заесть свои эмоции
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Не норма, предположу что у человека РПП.
Виктория··
Мама сына (1 год)
Что такое РПП?)
Ксения·
Мама дочки (7 лет)
На орехах вес не сбросишь. Они очень калорийные
Мария·
Мама троих детей
То у человека скоро стуканет печень и поджелудочная
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Конечно, потом долго будет разгребать проблемы с организмом😬
.·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Человек белка😃 там явно проблемы с головой. А в скором времени и со здоровьем будут.
Светлана·
Конечно это не нормально. Пусть обратится к грамотному диетологу. Который с ним поработает и составит правильное меню, без ущерба для организма.
K·
Организму, конечно, нужны питательные вещества, но в целом, если такого питания придерживаться не всю жизнь, ничего страшного не случится.
Когда мы учились в школе и занимались балетом, культура правильного питания еще не так была распространена в обществе и мы практиковали разные монодиеты, при этом имея довольно существенные физические нагрузки. Все здоровы, все в порядке.
Когда я училась на 1 курсе, я довольно продолжительный период ела только пачку юбилейного печенья и глазированный сырок в день. Жива, здорово, иммунитет отличный)
В общем, это, конечно, неправильно, и до человека надо это донести. Учитывая, особенно, то, что орехи действительно калорийны и, употребляя только их, вряд ли он похудеет, а вот полезного много недополучит. Объяснить бы ему про дефицит калорий, показать, как их считать, познакомить с информацией о белках, жирах, углеводах.
Но за здоровье сильно переживать не стала бы - вряд ли он будет годами на одних орехах сидеть))