Худеем вместе: делимся рецептами и мотивацией в тг канале!
Кто худеет , собирается худеть , не может настроиться или поддерживает вес , захотите в тг , ссылка в шапке профиля 🤤 там очень вкусно 🔥
Рассказываю о том как я скинула 10 кг , и продолжаю скидывать 👍 делаюсь своими полезными находками и рецептами .
Если нужна мотивация , захотите , заряжаетесь , скидывайте свои приемы пищи в комментарии , поддержка очень важна ❤️
На данный момент учусь на нутрициолога , делюсь полезной информацией ))
#сбалансированноепитание
Джулс, Владикавказ·
У меня получается похудеть, когда рот на замке😆
Кристина··
Мама троих детей
Я в 27 лет поняла что что бы похудеть надо ЕСТЬ , хорошо есть !!)
Рот на замок не то , для меня точно )
Джулс, Владикавказ··
у меня всё в жир идёт😅поэтому приходится контролировать себя
Кристина··
Мама троих детей
ну если переедаете то конечно , если есть баланс то никуда не уйдет , а только отлипнет ))