Не давайте детям витамины, пожалуйста, без анализов. Имуннку сажаете. Без анализов и показаний можно давать только Д, омегу. Когда заболевает, даю витамин С и цинк, только во врем болезни или в периоды сильных эпидемий. Витамин С на постоянке нельзя давать, особенно который на основе аскорбиновой кислоты (он оседает в почках или печени, не помню, врач объясняла).

Комплексы витаминов вообще нельзя пить просто так, потом организм будет ждать постоянно синтетические витамины. И получать из еды как должно быть в норме, перестанет. Имуннка будет постоянно снижена

Витамин Д, витамин С и омега.

Витамин д, омега и йодомарин

Витамин д
Омегу