Измерение сахара после еды: важны ли 5-10 минут?
Девочки, подскажите пожалуйста, по поводу измерений. Критично, если мерить не ровно через 60 минут от начала приёма пищи, а допустим плюс минус 5-10 минут. По идее процессы в организме минута-в-минуту не работают, но интересно в каких пределах допустимы отклонения по времени?
Анастасия·
Мама дочки (7 лет), беременна (30 нед.)
У меня подружке говорили мерить вообще через 30 минут
5-10 минут не страшно же
Инесса·
Мама двоих (младенец)
Лучше мерить ровно через час после первой ложки, потому что пик сахара приходится именно на через час.
Допустим, измерите вы через 50 минут и у вас покажет 6,8 (ок, значит на этот продукт вылета нет), но через 60 минут может быть 7,2 - это уже вылет
И надо будет решать или порцию уменьшать, или в другое время суток употреблять именно этот продукт
nezabudka·
Я будильник ставила чтобы не пропустить