С какими сложностями сталкиваются мамы новорождённых?
🐣 "НОВОРОЖДЕННЫЕ" ВОПРОСЫ
Эти дни поддерживала мам, с которыми работаю в сопровождении. И всплывали общие темы, хотя возраст деток этих мам очень разный. Это тема готовности к материнству.
С какими сложностями обычно сталкиваются мамы новорожденных малышей?
Обычно в своей работе ко мне приходят мамы с такими проблемами 👇
1️⃣ Проблемы с кормлением грудью: больно, трещины на сосках, малыш не берет грудь, плохой набор веса и т.д.
🔸 У женщин сейчас нет насмотренности и близкого опыта, поэтому у многих действительно возникают сложность, хоть это и естественный природный процесс
2️⃣ Страшно держать в руках, не знаю как подступиться к малышу, боюсь навредить
🔸Это тоже и про отсутствие опыта. Но если заглянуть глубже, может быть: неуверенность в себе, не хватает соединённости со своей природной женской самостью, тревожность
3️⃣ Состояния, что вызывают беспокойства в период адаптации (транзиторные состояния адаптационного периода малышей)
🔸 Я про желтушку, сыпь (прыщики) на лице, беспокойный сон, газики/колики, проблемы со стулом, красные пятнышки на пеленках и т.п.
Это вопрос знаний и обладания информацией + за этим может скрываться тревожность
В этом вопросе действительно важно знать что происходит:
а) физиологичное состояние
б) необходимо обращаться к специалистам и предпринимать меры поддержки здоровья
4️⃣ Не получается укладывать на сон, ребенок много плачет, не спит в кроватке, сны короткие, непонятно когда укладывать
🔸Этот запрос зачастую про знание потребностей новорожденных, знание особенностей развития.
Нередко в эти вопросы связаны с состоянием самой мамы (есть ли опоры, поддержка, уверенность)
5️⃣ Мама не ходит гулять одна с ребенком, не получается подружиться с коляской
🔸Здесь бывает разное: от физического дискомфорта и неудобства до страха, что маму осудят прохожие за то, что ребенок плачет
6️⃣ Сложное послеродовое восстановление (КС, швы, анемия, слабость и т.п.)
🔸К сожалению, это очень редко является прямым запросом от мамы... Это выясняется чаще косвенно в работе с ГВ, тревогами и т.п.
Это все от того, что мамы начинают забывать о себе, сосредотачиваясь на младенце.. А послеродовое восстановление очень важно! Для дальнейшего ЗДОРОВЬЯ, СИЛ и РЕСУРСА на то самое погружение в материнство. И чтобы это погружение было без выгорания в дальнейшем.
7️⃣ Сложности с перестройкой быта, ничего не успеваешь: поесть, почистить зубы и сходить в душ, отдохнуть, поспать
🔸Часто это про то, что женщина пытается жить прошлой жизнью в новых условиях, без перестройки приоритетов и своей нагрузки.
И вот это желание все успеть, сделать все самой... Тоже и л том, что женщины забывают о себе. Что часто потом в долгосрочной перспективе приводят к ⬇️
8️⃣ Плаксивость, раздражительность, усталость
🔸 Этот запрос включает в себя многое: и послеродовое восстановление, и принятие новой роли и мн.др.)