Девочки Тюмень 🙋🏻♀️
Может кто знает куда можно походить или кто то ходит на занятия для беременных именно про физическую нагрузку говорю (пилатес, йога или мфр)
Очень тяжело без физической нагрузки, хотя бы атмосферу поддерживать ходить 😄
Добрый день, будущие мамы )) Есть ли среди вас девушки которые много ходят и периодически появляется тонус при нагрузке ? Вы носите бандаж? От него есть облегчение при физической нагрузке?
Физическая нагрузка, бокал вина, мужетерапия? Кому что помогло быстрее родить?😀
Дамы, кто участвовал в Бешеной сушке?)) Сколько стоит такое удовольствие?)) и реально ли выполнять задания?) Я просто с физическими нагрузками не очень (но они мне ппц как нужны), с правильным питанием все супер))
Вот ходят тут слухи, что физические нагрузки плохо влияют на лактацию, а я прям чувствую, как во время тренировок сиськи наливаются🙈 вообще приливы чувствую только на тренировках🤷🏽 ♀
Мне вот интересно, правда ли роды стимулируют физические нагрузки, малина и мужчина?😁
Анна·
В ожидании первенца
Тоже собиралась с начала беременности походить😄вот до сих собираюсь
Планировала в мудра йогу
Света··
Там только направление йога?
Юля·
В ожидании первенца
Это я😂иногда лежу такая-побегать пойти тело просит,потом такая а ой🤣
Света··
Есть такое 🤣