Кровь из носа ручьем, что делать? Помогите, устала!

Айуйа, хаһан да ыалдьыбатахпын ыарыйдым ди. Муннум уута хаһан да маннык элбэх сүүрбэтэҕэ олоҕум тухары, хаһан да маннык элбэхтэ ытырдыбатаҕым. Этим сииним кырдьык мөлтөөбүт курдук. Эмтэрэн хайдах эрэ бүтэрбит киһи. Сылайдым даҕаны 😥 Күнү быһа эмиийигэр ыйанан баран сылдьар