elins
Rar
Как убрать живот дома: делимся опытом!
Так ,девочки давайте будем делиться опытом .Кто как убирал живот ?дома конечно же .А то достал этот кусок мясо 😵💫
31.01.2024
1
Комментарии
Живот уходит при отказе от сладкого. Но я долго не могу держаться без сладкого. Но когда получалось на месяц отказываться, то живот сразу уходил. Тоже диастаз и после первой беременности качала пресс и пупочную грыжу накачала😔
31.01.2024 Нравится Ответить
@elins, пока да. После родов буду делать операцию.
31.01.2024 Нравится Ответить
Не-а, сладкое не причем
Не ем его уж давно месяца два, живот как был так и есть, ушли ноги руки щеки, но не живот
01.02.2024 Нравится Ответить
@elins тогда начните с правильного питания пока что.
насчёт корсета не знаю, можно ли при диастазе
31.01.2024 Нравится Ответить
Мне из всех диет помогло раздельное питание. Я очень хорошо сбросила за пару месяцев. И ограничения конечно же во вредностях. Но каждое вс отъедалась на обед или ужин всем, что хотела в течении недели.