Режим сна: опыт родителей
Кто когда начинал выстраивать режим сна?
Для меня сейчас это из серии фантастики 😂
Мой сын вчера только в 11 ушел в ночь, а сегодня он решил в 19.40 и до сих пор спит. 🗿
Просыпаемся мы тоже по разному, все зависит от 💩
Поделитесь вашим опытом 🙏🏻
Комментарии
Раньше 3х даже не пыталась, потом начала отслеживания, к 4м уже был более менее режим плюс минус час
Рано еще для режима)) С первым тоже так носилась, у меня паника начиналась если он долго спал или наоборот не спал😅
Мой просыпается в8:30-9:00. Подмываю, умываю, кормлю, играем и тд. Через 2 часа засыпает( мы на смеси, он сам засыпает, не на руках). Поспит час два.. просыпается и все по новой. Потом через 2 часа опять засыпает на минут 40.. активничаем, массажики, книжки с картинками и тд.. потом одеваю и гулять, либо на балкон в коляску. Спит до 7ми вечера, опять активничаем. В 9 вечера купаем, потом кремом намазала, одела, накормила и к 10 спит. Купаем через день, плюхается угарает в ванночке. В дни, когда не купаем, так же засыпает 21:30-22:00 как покушал🤭
Режима не держу и не читала как правильно надо, само как то получается каждый день так ( день сурка уже у меня) нам скоро 3 месяца
Нам тоже скоро 3 месяца, но к сожалению, у нас такого режима нет 😅 сам он не засыпает, у него ассоциация грудь=сон.
Да и он может только лечь спать и через 30 минут просыпается от того, что 💩
Вам очень повезло, я тоже купаю через день, вот планировала сегодня, купаю обычно в 8-9 вечера по ситуации, но сын решил уйти в ночь раньше 😂
@kristina__ka, купали каждый день, но были дни, когда он засыпал в 20:00 уже и на всю ночь😄
А у нас наоборот проблемы(( запоры.. постоянно то свечи, то клизму🫣
Сейчас еще нет смысла за режимом смотреть, я в 4 месяца только начала наблюдать, а нормальный режим появился в 5 примерно)
Очень рано, пусть спит сколько хочет , ведь совсем малыш еще 🥹
Сейчас нет режима у малыша. Отсчитывайте от времени первого утреннего пробуждения время бодрствования по возрасту и укладывайте спать. Будет ритм, но не режим. Жизнь станет предсказуемее.
А в какой период стоит выстраивать режим?
Мне знакомая сказала, что он с трех месяцев уже стала это делать, хотя я понимаю, что это невозможно.
@kristina__ka ритм постепенно перейдёт в режим. Для ребёнка важна сейчас предсказуемость. Есть тебе у кого с рождения всё более или менее ровно, а есть кому всё это даётся не просто. Не сравнивайте себя как маму и малыша с другими и станет чуточку легче. У вас первый опыт и малыш учится новому каждый день, вы мягко ведёте его на этом интересном, но непростом пути.
С мальчишками с 3-х до 4-х месяцев режимы "устаканились" и кормления, и сон. До этого тоже прыгали