Дневной рацион Евы
Дневной рацион Евы 😌
Завтрак 🍽️
Полбяная каша с клубникой на кокосовом молоке с чиа 🥥🍓
Сыр перлини 🧀
Малина 🤤
Перекус - Грушевые оладьи и Питахайя 🥞
Обед в ресторане 🍽️
Оладьи из ципленка с картофельным пюре 🍲
Перекус - творожок с бананом и рисовыми колечками 🍧
Ужин 🍽️
Макароны по-флотски 🍝
Фриттата с овощами 🥘
Красный апельсин 🍊
#тарелочкидляЕвы
Комментарии
Да. Наливаю ей по чуть-чуть по 4-5 глотка примерно (4-5 ч. Л)
Начинала по 1 ч. Л., наливаю, выпьет, ещё наливаю ложечку.
Скажите пожалуйста, вот эта штучка с овощами остаётся, вы ее на след день даете или сами съедаете?)
Я посто пытаюсь прикинуть что маленькими порциями не получится готовить же, куда это потом все 🥲
Сама ем😄
Мы с дочкой одинаковое едим.
Если все равно остаётся, то себе на след. день оставляю, а дочке новое готовлю.
Как же вкусно и разнообразно 👍 А ужинаете за сколько до сна? До утра хватает?
@niurka без гв. С года убрала полностью смесь.
Подъем сейчас 7.30-8.00, чаще в 8 встает
@niurka ну так может она не ест, т. К. Смесью наедается.
Просто плавно с 11 мес. начала убирать потихонечку смесь, чтоб с года полностью перейти на общий стол.
Кушала еду она хорошо.
@niurka возможно, попробуйте убрать для начала пару кормления смеси и понаблюдайте
Что ест Ева за день?
Дневной рацион Евы 😌
Завтрак 🍽️
Овсяная каша на кокосовом молоке с малиной 🥥🤤
Яблочные оладьи с финиковым сиропом 🥞
Красный апельсин 🍊
Перекус - Яблочные оладьи🥞
Обед 🍽️
Паста с овощами 🍜
Куриное филе 🍗
Гранат 🤤
Перекус - пюре фруктовое с творогом и рисовыми колечками 🥣
Ужин 🍽️
Греча с морковью 🥕
Котлета из говядины 🍔
Огурец 🥒
Мандарин 🍊
#тарелочкидляЕвы
Последние 2недели,готова жить в ванной🛁🛀🚿 а причина!!!!!!!!! ↙️↙️↙️↙️↙️↙️
Два фетиша...
Запах пемолюкса... [1]
Оооо Даааааа, я готова его съесть 😍😍😍😍😍😍😍🍽️🍽️🍽️🍽️🍽️🍽️🍽️🍽️🍽️🍽️🍽️🍽️🍽️🍽️
Особенно если помыть ванную именно, чтоб средсьво было с содой, с лимоном не то🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢...
Я сижу и балдею...... 🙃🙃🙃🙃🙃🙃
...
Ну и второй... Гель д/душа.. [2]
запах бррррррррррр. Я могу его вдыхать аромат очень долго.... Что происходит!!??????
Мои Все в лёгком шоке!!! 😊😊😊😊😊😊
Какие у вас причуды??????
Кайфушки 😈😈😈😈😈
Какой рацион на 1400 ккал?
Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Дневной рацион Евы
Дневной рацион Евы 🎀
Завтрак 🍽️
Овсяная каша с клубникой и пастой кешью 🍓
Скрэмбл с помидоркой 🍅🍳
Банан с чиа 🍌
Перекус - овсяное печенье с клюквой и кефир 🍪🥛
Обед 🍽️
Булгур с морковью 🥕
Говяжья котлета запеченая 🍔
Огурец 🥒
Нектарин 🍑
Ужин 🍽️
Кабачковые оладьи 🥞
Моцарелла беби и Помидорка 🍅🧀
Мандарин 🍊
#тарелочкидляЕвы
Каким должен быть идеальный дневной рацион для ребенка?
Дневной рацион Евы 😊
Завтрак 🍽️
Оладьи ванильно-черничные с детским соусом 🥞
Греческий йогурт семенами и финиковым сиропом 🍧
Клубника 🍓
Перекус - ряженка и Банан 🍌🥛
Обед 🍽️
Пюре, Запеченая форель с зелёным соусом 🥘
Голубика 🫐
Черешня 🍒
Ужин 🍽️
Гречневая соба 🍜
Котлета из индейки с брокколи 🦃🥦
Огурец 🥒
Питахайя 🍥
#тарелочкидляЕвы
Ева уже из кружечки пьёт? Моя давиться еще😤