
Маленький результат моих больших стараний☺️ результат за 1,5 месяца🤫 на цифрах результат небольшой видно, а вот по фигуре моей есть ли изменения?
@ma-matrechca я пока дома с зарядки начала. Ну чтоб не умереть на первом занятии в зале 😆. Пусть организм потихоньку готовится. С марта уж пойду.
@ma-matrechca спасибо. Я в вас тоже верю. Летом мы будем стройняшки😉.
Конечно есть. Животик меньше стал. Вы молодцы, так держать 👍
@lesik777 вот правда, чем меньше кг нужно убрать, тем сложнее они убираются. Вот мои первые 10 кг уйдут легче, чем следующие 4-5 кг.
@ma-matrechca в точку. В начале быстро уходит, потом по 100-150 гр. А бывает вес неделю может стоять...
@ma-matrechca а еще спортом надо заниматься. Чтоб тело было в тонусе. Вы смотрю со спорта уже начали. Супер.