Как сочетать витамины?
Девочки, кто понимает или знает, как сочетать витамины между собой? Какие нельзя принимать вместе?
Дано : витамин А,Е, В-комплекс, фолька, железо,магний, витамин Д 🤯
Комментарии
Лена Мама дочки (4 года)
Есть в тлф у меня такая таблица. Но 100 не знаю, насколько можно верить. Скачивала у кого-то в интернете давно
Лена Мама дочки (4 года)
Железо и вит Д утром. Коллаген натощак за 30 мин до еды. Вит Д тоже до еды. Омега, кальций магний вечером
мама Алина 👱♀️Мама двоих (младенец)
Магний пью за 45мин-1ч, ВитД делю, пью утром и вечером для более лучшего усвоения, железо+фолькс+в-комплекс на первый и 3 прием пищи вместе с едой, дабы не травмировать желудок.
Читайте также
Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так? Наблюдаюсь в Исиде,…
Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так? Наблюдаюсь в Исиде, мой гинеколог и терапевт не видят надобности пить витамины просто так. Что скажите? Расскажите ваши витаминные истории 😁
Витамины для детей: давать или нет?
Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.
Почему у нас в Жк не дают витамины 🙄
Почему у нас в Жк не дают витамины 🙄
Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д? Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я…
Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д? Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔 Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?
Татьяна·Мама двоих (4 года, 9 лет)
Железо пьется в первой половине дня, натощак или после еды. Желательно до 12ч. С кофактором, либо запивать апельсиновым соком. Вит д и омега в завтрак с жирами. Магний смотря какая форма, цитрат пью вечером перед сном
·1 отметок «Нравится»1·Ответить