koshka2101
Екатерина
Какие фитнес-тренировки и питание выбрать?
Девочки, какие фитнес тренировки посоветуете ?
Чтобы по видео + сбалансированное питание (разные рецепты с вкусняшками) на набор массы.
Усманову может кто покупал ?
Чтобы по видео + сбалансированное питание (разные рецепты с вкусняшками) на набор массы.
Усманову может кто покупал ?
30.01.2024
31
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
marinabrunetka
@koshka2101 стоимость это уже с ней обсуждать .
От задач и целей.
Но таких цен как у нее, точно нет ни у кого. Индивидуально, каждый день связь и отчёты. И не общий чат- худеем за три недели и все такое , как многие делают . Рекомендую от души .
От задач и целей.
Но таких цен как у нее, точно нет ни у кого. Индивидуально, каждый день связь и отчёты. И не общий чат- худеем за три недели и все такое , как многие делают . Рекомендую от души .
30.01.2024 Нравится Ответить
svetaalieva
Я вам могу бесплатно на почту меню прислать на 21 день.
А занимаюсь онлайн с тренером , в инст и ВК прямые эфиры три раза в неделю. Оставляет все в записи и можно заниматься когда хочешь. Нужна резинка и две гантели. 750 р на месяц
А занимаюсь онлайн с тренером , в инст и ВК прямые эфиры три раза в неделю. Оставляет все в записи и можно заниматься когда хочешь. Нужна резинка и две гантели. 750 р на месяц
30.01.2024 Нравится Ответить
inessaa98
Здравствуйте можете пожалуйста дать ссылку тренера ВК и питание 🙏🏻
17.04.2024 Нравится Ответить
svetaalieva
@inessaa98 здравствуйте. Питания уже нет. Доступа нет а тренера пришлю
17.04.2024 Нравится Ответить
lenchita
Зачем платить за Усманову) посмотрите приложение Твой тренер
На ютубе тренировки Джиллиан Майклс
Да и в целом полно каналов про тренировки и питание
На ютубе тренировки Джиллиан Майклс
Да и в целом полно каналов про тренировки и питание
30.01.2024 Нравится Ответить
jannamarkova
Все уроки Усмановой давно есть на ютубе еще старые просто завались 👌 как тренировалась по ним в 2014 так и переодически пересматриваю. Я к тому что ничего нового не придумано, просто подается под разным соусом курсы то продавать надо
30.01.2024 Нравится Ответить
koshka2101
Спасибо
Мне бы еще рецепты на каждый день
Чтобы голова не болела что можно и нужно есть
Так как я ем как слон 😂
Мне бы еще рецепты на каждый день
Чтобы голова не болела что можно и нужно есть
Так как я ем как слон 😂
30.01.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Первый раз пришла к ней конец 2018, расписывает план питания, тренировки под тебя и каждый день отчёт и контроль .