Как называется ступенька для икроножных мышц?
Как называется фитнес-приспособление типа ступенька, на которую носочками встаёшь, пяточки вниз и тянется икроножная мышца? 😅
Как называется фитнес-приспособление типа ступенька, на которую носочками встаёшь, пяточки вниз и тянется икроножная мышца? 😅
Наталья·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Степ платформа?
Маргарита··
Мама троих детей
Хм. Наверно он)))
но они (которые на озоне) такой полочкой что ли, а у меня человек про кирпичик спрашивает😂
Мария·
Блок для йоги?
Мария··
@ttira лёгкие, но устойчивые достаточно. Перевернуться не должен
Маргарита··
Мама троих детей
поняла, спасибо. Вот в чём я полный ноль, так это во всём, что со спортом связано 😅
Мария··
я вот со штуками для йоги из-за пилатеса познакомилась 😁
Лена·
Мама дочки (7 лет)
Я стесняюсь спросить "а зачем?". Так тянуть и качать мышцу можно совершенно бесплатно на ступеньке
Маргарита··
Мама троих детей
С образовательной целью))) Старшая видео какое-то увидела, спросила как это называется