Витамины для нервов при беременности
Посоветуйте пожалуйста витамины или препараты для укрепления нервов во время беременности. Не могу уже, гормоны шалят или из-за чего, ловлю панику на пустом месте, из-за чего возникают физические ощущения в теле, обостряются какие-то симптомы, а потом Гугл
, опять нервы, порочный круг….🥲😩
Комментарии
Про валерьянку тоже сомнительно, даже в самой инструкции написано что есть противопоказания, посоветуйтесь с врачом(( я так понимаю ее максимум разово разрешают принять при сильном стрессе
@ks_meow Давали её в роддоме всем постоянно. Я пила, лучше спала с ней. Мне врач моя что вела беременность, говорила пить, пока я на сохранении лежала.
Мне выписали магния цитрат б6 Израиль - 2 таблетки
@ks_meow я тоже думала.Но верю врачам в 6 роддоме.
А как его пить разрешали? До беременности мне тоже здорово нервы успокаивал))
Попробуйте пустырник, в таблетках, он разрешен во время беременности
Я бы тоже с магния начала, только не в6, а диаспорал 400 раз в день!
Я почему то от магния стала спокойна как удав.
@ptitsa666, ого(( ну мне сколько выписали, столько и пила, а я думаю что толку как будто совсем нет
@ks_meow ну вот пожтому и нет изменений (( я не знаю, почему некоторые врачи так мало назначают. Это буквально деньги на ветер
Магний Б6, коричневая валерьянка в таблетках.