Что ест малыш в 1.3? Мой эксперимент с рационом!

Нам 1.3 (через пару дней)

И я решила посмотреть на сколько разнообразный у ребенка рацион за весь день.

Решила провести эксперимент 🙃 и фотографировала все, что она ест на протяжении дня. Было интересно отследить рацион, так как все уже на автомате. Даже есть о чем подумать: маловато овощей, сейчас стараюсь это исправить, т.к. особо есть она их не хочет.

Получилось более 20 разных продуктов за день 🤩

Рецепт вафель из брокколи:

⚜️ Брокколи — 6-7 соцветий

⚜️ Яйцо — 1 шт

⚜️Мука — 1-2 ст.л.

⚜️Сыр — 50 гр ( я не добавляла, но можно)