Как правильно сцедить молоко, если ребенку 2.5 месяца и нужно отлучиться на 4 часа? Советы!

Девочки, подскажите как правильно делать банк молока?

Дочке 2,5 месяца, надо отлучиться на 4 часа, как сцедить молока, что бы оставить? Молокоотсос электрический, дочка ест каждые 2 часа примерно.

Вот я ее покормила, грудь пустая, ну либо там миллилитров 30 можно еще нацедить. Если я сцежу с другой, то когда придёт время для следующего кормления, сцеженная грудь будет пустая, и та, которой кормила еще не наполнится, так как еще «не ее очередь». Как правильно это делается?