Состав не хороший ( засунули малоактивные формы витаминов и дозировки мизерные 🤷♀️)витамины нужно пить по дефицитам и активные формы ! Многие просто не разбираются в составах и пишут хорошие - это как жигули и Мерседес - обе машины и обе едут ) так и с качественными витаминами дела обстоят 🙈
Пила и жива🤣 но и фемибион тоже пила. Все на самом деле индивидуально, а вообще говорят комплексы не эффективны, но я не смогу по отдельности все принимать. Запутаюсь просто)
Именно эти элевит безопасные витамины для беременных, зарегистрированы, как лекарственный препарат прошедший испытания, а не БАД. Соответственно дозировки указанные на упаковке соответствуют действительности.
Да, некоторые действующие вещества в малоактивной форме, но эти витамины и созданы для профилактики гиповитаминоза т.е поддерживать организм во время беременности.
В индивидуальных случаях когда уже есть патологическое состояние авитаминоз необходим подбор витаминов индивидуальный и расчет повышенных дозировок в тех формах которые подходят именно вам.
Кстати тот элевит, что по триместрам это уже БАД.
Мне например не подошла фолиевая кислота в обычной форме, я пила именно 5MTHF.
А вот магний Б6 подошел и не в форме цитрата, а как в этих витаминах.
Все индивидуально. Кому подойдут скажет хорошие, кому нет скажут пустышка 🤣
Две беременности принимала элевит, но на вашем сроке уже ничего не пила , как по мне ,бессмысленно 🤗 а побочки -это очень индивидуально. Мне ,например, фемибион не подходит,кому то наоборот
Состав не хороший ( засунули малоактивные формы витаминов и дозировки мизерные 🤷♀️)витамины нужно пить по дефицитам и активные формы ! Многие просто не разбираются в составах и пишут хорошие - это как жигули и Мерседес - обе машины и обе едут ) так и с качественными витаминами дела обстоят 🙈