🔶САМООЦЕНКА И САМОЗНАЧИМОСТЬ
Пост №3

🔷Вот ещё пара опасностей нездоровой самооценки:
🔹Когда человек не верит в свои силы и способности, когда не понимает свою ценность, то его самооценка может очень сильно "плавать" в моменты осуждения, критики и т.п. Это влияет не только на уровень самооценки, но также на уровень тревоги и качество жизни в целом.
🔹При заниженной или завышенной самооценке человек сам может препятствовать себе в развитии и реализации. При заниженной вероятно будут мысли "я не справлюсь", "да что я могу", а при завышенной - "я и так классный" или могут возникнуть мысли о том, что было бы здорово развиваться в какой-то теме, но всегда находятся причины этого не делать.
Ведь, согласитесь, когда человек ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нуждается и хочет, то он встаёт и преодолевает любые преграды. А человеку с завышенной самооценкой это не нужно, он и так супер классный.