Как справиться с тревогой во время беременности? Советы и опыт, как забыть прошлые неудачи и настроиться на позитив

Всем привет 👋

Очень переживаю 😬 наступила долгожданная беременность 😍🤰🏻,но я помню свою первую беременность которая к сожалению закончилась плохо 😩

Вторая беременность слава богу закончилась родами ,но я так же переживала 😕

Третья беременность тоже закончилась родами 🤱🏻 и тоже очень боялась повторения(((

И сейчас не знаю как мне настроиться на лучшее ,очень боюсь повторения 😩😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

Как забыть эту историю 😭Как отпустить эти мысли ??????

3

Комментарии

Ольга Гончарова·Мама двоих (младенец)

Небывает в жизни одинаковых ситуаций. Успокойтесь. Думаете о хорошем и непритчгивайте негатив. Всё хорошо будет. 👍

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

Уяснить для себя «чему быть - тому не миновать». Значит так должно было быть. Щас этими мыслями только хуже делаете вот и всё

Нравится Ответить
Юлия Стенькина·Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

Согласна. Я думала плохо когда шла на первое узи, так там что то не понравилось, пришлось переделывать. после я уже ни о чем не думаю, что будет то будет.

Нравится Ответить
Anna Gennab1evna·Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего

Я понимаю ,что от судьбы все равно не уйти.

Но заново этого ада я не хочу 😢

Нравится Ответить
Настя·Мама троих детей

Думать о хорошем, сходить в Храм на службу для беременных, верить в лучшее

Нравится Ответить
Алена·Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)

Идти к психологу и прорабатывать

Нравится Ответить
Anna Gennab1evna·Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего

Там психологу после меня тоже психолог понадобиться ☺️

Нравится Ответить
Алена·Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)

@anetik- супервизор, так это обычная практика после всех

Нравится Ответить