Вопросы о курсах для беременных
Всем привет!
Два вопроса)
Проходили ли вы какие-то курсы для беременных по родам и гв? Что можете порекомендовать? Или наоборот)
А курсы онлайн тренировок для беременных? А то у меня в городе особо и нет ничего для беременных... Только аквааэробика.
Лучший комментарий
Мама про онлайн, правда до конца не успела все посмотреть, поздно нашла.
Комментарии
Нет )
В интернете можно найти куча полезной информации, плюс знакомые, подружки, врачи и тд - опыт все таки полезнее )
Курсы «Первая ласточка»: вся информация в одном месте, можно задавать вопросы практикующим специалистам, чат с девочками - навсегда, приятный бонус)
Я не проходила, на ютубе много роликов в свободном доступе
Мне понравились он лайн курсы Первая Ласточка ( Виктория Матвиенко) есть платные иногда бесплатные вебинары ведёт..
В Инстаграмме она есть, можно отслеживать.
Да, проходила по несколько разных курсов в обе беременности. Очень довольна. Сейчас онлайн чуча опций, не нужно никуда ходить. В инстаграм посмотрите, что в Минске предложено, уточните, монолит онлайн.
Читала Возрожденные роды, автор М. Оден и Бнрнзоаскую 9 месяцев. Про гв смотрелп Нину Зайченко в ютубе. Обошлась без курсов. Про гв рекомендую заранее поинтеоесовпться информацией, я судорожно смотрела видео уже в роддоме.
Гармония групп в инстаграме 🫶🏻
Если бесплатные, то мама про
На ютубе нравилась Болзан
Очень рекомендую курсы Лира. Там и про роды, и про ГВ, и про уход за новорожденным. Только док. мед.
Тоже рекомендую Лира, были вместе с мужем и считаю, это было очень полезно
Курсы Такуновой «Лира», по подготовке к партнерским родам, ГВ. Очень все понравилось
Да, я как раз на неё подписана. Мой гинеколог рекомендовала.
@vruzhaya, я к ней хожу. Мне она очень нравится) до курсов мы не планировали парнерские, но курсы и мужа мировоззрение поменяли😂
Курсы не проходила. Смотрела ролик на ютюб. Дыхание в родах: период схваток; период потуг
Мне помог,действовала так,все хорошо прошло.
Вот где я изучала информацию:
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
Вот видео по дыханию в родах, мне очень помогло: ссылка
А вот это консультант по ГВ: ссылка
Нет, только ролики в ютубе «акушерка про» на последних неделях, и то ради успокоения)
Ничего не пригодилось, действовала интуитивно в родах, вот и все)
Главное, что всё хорошо 👍 А я вот любитель всяких курсов 😅
Мама про онлайн, правда до конца не успела все посмотреть, поздно нашла.
@vruzhaya, у них еще приложение есть на телефон, может удобнее так будет)
Проходила курсы для партнерских родов в рд, спецом чтоб был сертификат.
К сожалению, партнёрские это не наш вариант. Муж очень плохо стресс переносит 🙈
Подготовка к родам по курсам первой ласточки, там, кстати, есть и блок про гв. Я ходила на фитнес для беременных, а дома смотрела и делала по урокам Тани Джим, у нее было пару видео, когда она была в положении. Аква-аэробика очень крутая тема, я бы походила на вашем месте:)
Спасибо, да это мой запасной вариант 😄 Хотелось бы йогу конечно или пилатес какой)
Курсы «Первая ласточка»: вся информация в одном месте, можно задавать вопросы практикующим специалистам, чат с девочками - навсегда, приятный бонус)