Мелатонин в мармеладках для детей: как быстро помогает уснуть? Какие лучше купить для ребенка, чтобы точно заснуть?

Девочки, sos! Мелатонин в мармеладках как быстро действует? Посоветуйте какие? Сегодня разбудили в 7:30 утра, были записаны на проверку слуха в 16:00, с трудом и плачем уснул, как наушник стали ложить в ухо, так и проснулся. До этого отвели в парк развлечений, чтобы устал физически. До сих пор не спит.