Девочки! Какое у вас было вб при переходе на 3 сна? Сколько примерно длилась ночь, когда засыпали? У нас где то 10 с половиной часов и вб+-1:40-2 часа, но последнее время получается, что с таким режимом ложимся поздно, а на три сна если перееду, боюсь , что будет недогул…
@akravcha, аа😂 ну это долгий период, когда сон резко ухудшается, засыпание с истериками и тд. А потом все выравнивается. Типа структура сна как у взрослых становится. Я просто в свое время заморочилась на эту тему😂