Ужасная головная боль после отказа от кофе: мигрень или нет? Что делать и как снизить потребление кофеина?

Уже в который раз замечаю, что если не выпью кофе с утра - после обеда у меня начинается ужасная головная боль.

Вот и сейчас лежу,

больно двигаться и разговаривать,

тошнит, похоже на состояние при мигрени.

Прочитала разные статьи про это сейчас.

Оказывается такое имеет место быть при резком отказе от кофе. Я в шоке.

Меня это конкретно начало тревожить, буду потихоньку сводить кофе на нет.