СЛЕВА НА ПРАВО->ПОГНАЛИ👏🏻 1)2мес после родов(ЭКС)вес 70кг Рожать пошла с весом 80кг 2)7мес после родов(ЭКС) вес 66,530 Не считаю каллории, ем все подрят, единственный мой спорт(пешие прогулки 20-25.000тыс шагов в день) 3)8,5 мес после родов и (ЭКС) вес 60кг 1,5мес участия в фитнес_марафоне, похудела на 6кг, из спорта- регулярные круговые тренировки дома с экипировкой, пешие прогулки так же по 20-25.000тыс шагов в день,считаю каллории(создала дефицит) ем на 1630калл в день, наладила питьевой режим,ем много белка и овощей,если ем сладости или выпечку, стараюсь уложить в свой суточный каллораж(дефицит) СЕЙЧАС МОЙ ВЕС ЕЩЕ МЕНЬШЕ, я вернула свой добеременный вес(58кг) и фигуру😻🫶
Мне надо наверное к врачу сходить? Только не знаю к какому? Я ем, нормально ем. А вес тает и тает. У меня рост 173...
Кто то рожал недавно в тазовом предлежание ?! Как все прошло, какой вес был у ребёнка ?!
Девочки, после родов у меня живот ужас, я не могу смотреть на него( Растяжки + складка над швом.. у кого так было, кто как справлялся? 10 кг я уже сбросила, осталось еще 10 до добеременного веса.. вес стоит 😕 хлеб не ем, почти ПП, сладкого не ем, но вес не уходит(
Мама делится переживаниями о лишнем весе и просит совета у тех, кто похудел на 10-20 кг. Присоединяйтесь к обсуждению!
Дина·
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
В прошлую беременность набрала ооочень много, даже цифры писать не буду 🤣 ходила прекрасно, намного легче, чем сейчас меня живот перевешивает 😄родила 41,3
lamurochka·
Мама двоих (младенец)
старшим забеременела была 50 кг, набрала 14 кг, вернулась в свой вес, с младшим была примерно 53 кг, набрала 10 кг, через месяц была 50 кг
Анна·
Мама двоих (младенец)
В обе беременности примерно одинаково. Забеременела 47-48 кг была. Пошла рожать 55-56. С дочей вышла из роддома 49. С сыночком 47. Рост 168. Сейчас 45🙈
Mila·
Мама дочки (1 год)
До беременности была 52, пошла рожать 72. С роддома вышла 65 примерно, сейчас 54)
наталья·
Мама двоих (младенец)
До беременности вес 53 ,на последней неделе 62, сейчас 44🥴
Di Di·
Мама дочки (1 год)
+30 кг… самая большая прибавка была за последни два месяца беременности ( в этот период перестала заниматься аквааэробикой и понеслась…).
Aнастасия·
В ожидании первенца
У меня столько же, при этом я до 30 недель, вела тренировки по растяжке🙈
До 51 сейчас 64
Наталья·
Мама сына (1 год)
Набрала 16, но плохо было всю беременность. Другое дело, что я и до беременности прилично набрала, поэтому в беременность вошла уже с весом 81
Анастасия··
Мама сына-младенца
У вас потом получилось похудеть? Я перед беременностью набрала до 78, рожать пошла с весом 89,а как родила тут же вернулась в 78. Но вес даже уходить не собирается,а так хотелось хотя бы до 73 сбросить🤦🏻♀️
Наталья··
Мама сына (1 год)
сейчас в процессе. До планирования была 65-67, этот вес считаю оптимальным. Прошлой весной была 101, когда начала худеть. Сейчас 85, к осени надеюсь ещё 15 скинуть
Ольга ·
Мама дочки-младенца
+33кг, идеально отходила 41 неделю, нечего не болело и легко. Врачи не ругали, всё хорошо было. Про роды не буду писать, они у меня были сложные, но это не из-за прилавки веса
Юта·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
При Б. воды то тоже много, не переживайте.