Айша
aisha0906
Айша

Как найти хорошего гастроэнтеролога и убрать живот мужу? Советы и опыт!

Добрый день). У моего мужа есть пузо ) нужен хороший гастроэнтеролог, и хотела бы послушать советы тех, кто помог мужу убрать живот )

Комментарии

berikovna89

Пузо убирается ходьбой, и правильном питание. Надо убрать из рациона мучные изделия. Гастроэнтерологу пойдете из него сделают больного 🤦‍♀️. Мужа также отправила к врачу гастро и выявили что у него гастрит, язва 🤦‍♀️. Никогда в жизни не беспокоило. И тут прописали стока лекарства и пропил он 2 недели и начала аллергия выходит на тело. И птм, мы при остановили все. И начал просто все есть на пару за неделю скинул все отеки -7 кг. Сейчас и пузы нету 👍

Нравится Ответить
aisha0906

Спасибо за совет, та же история, может действительно лучше попробовать диетой) спасибо за ваш опыт! 💝

Нравится Ответить
qwertyasdf123

Из-за инсулинорезистентрости и повышенного кортизола обычно появляется. Нужно убрать перекусы и 2-3 раза в день кушать. Муж начал до 22.00-23.00 ложиться спать, начал придерживаться интервального голодания, кушал завтрак к 9.00 и плотный обед до 15.00 с животными жирами, + разные витамины. Не ест глютен, коровью молочку и сахар. Раз в неделю или две читмил. Так он сбросил 18кг.

Нравится Ответить
aisha0906

Шикарно, спасибо) вот нет у нас культуры, чтоб мужчины имели хорошую фигуру) 😂

Нравится Ответить
qwertyasdf123

@aishoonya есть такое)

Нравится Ответить
Читайте также
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (2 года, 9 лет)
post image

Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?

16
koesha @aizat.omursultanova
koesha @aiza_best97.kg
mommy.22 @rai4ka
Читать все 5247 комментариев →
Александра
oh.sasha_
Александра·Мама троих детей

Должен ли муж иметь семью?

На основе поста из ТОПа)

Поддержим игру?

Пишем: МОЙ МУЖ ВСЕГДА ДОЛЖЕН ... (продолжает телефон)

Начну: Мой муж всегда должен иметь семью в семье в этом мире 🤔

485
valigasanova1312 Мой муж всегда должен быть в этом году в связи со мной по телефону и по возможности
anni_rif Мой муж всегда должен отдыхать и отдыхать в отпуске до конца недели и я буду отдыхать 😂😂😂
maria3034 Мой муж всегда должен уважать меня😄
Читать все 2826 комментариев →