Як відновитись після грипу А: низький тиск та слабкість?

Перехворіла грипом А
Дуже сильна слабкість, просто таке відчуття що падаю на ходу
Тиск низький, критичні дні пішли такі єлі єлі (мажучі) енергія взагалі на нулі
Цей грип дався мені сирашне як важко
Скажіть будь ласка, як хто своє здоров'я після грипа востанавлює?
Бо то якийсь кабздєц