Как увеличить лактацию: делимся лайфхаками для кормящих мам

@zarin_a_rina @natalagogoleva05 @pinky.pearl @elvis. @peaceloveharmony_ @sailor__moon @yey @depil_voloskoff всех благодарю девочки 🩷

Высыпаться, больше прикладывать ребенку(чем больше сосет, тем больше приходит молоко) и пить жидкости теплой чаи воду

Апилак пила с дочей помню. А так, частое прикладывание, горячий чай с молоком, сцеживание.

Жидкостей побольше

Таблетки «Лактогон»

Орехи говорили помогают

Чаге прикладывать и быть спокойной. Хорошо спать, отдыхать если устали. Меньше нервов.

Здравствуйте)Пейте теплой воды побольше и прикладывайте почаще к груди)Чем больше вы даете малышу молока,тем больше оно прибывает)