Часто болею – как укрепить иммунитет маме?

Походу дефицит каких то витаминов .

У меня когда низкий Ферритин был я постоянно болела , сдайте анализы и пропейте витамины .

Больше гулять и добавить физическую активность, хорошо питаться - полноценно. Наладить сон, если есть проблемы.