Часто болею – как укрепить иммунитет маме?

Question

Девочки раз в месяц стабильно простываю сильно😑 а то и два раза иногда, что делать как поднять иммунитет?

kameliyaostrovsky · Answer

Походу дефицит каких то витаминов .

🐾 · Answer

У меня когда низкий Ферритин был я постоянно болела , сдайте анализы и пропейте витамины .

Ксения · Answer

Больше гулять и добавить физическую активность, хорошо питаться - полноценно. Наладить сон, если есть проблемы.

Комментарии