Беременные: как справляться с отеками и усталостью?

1 стакан нэьиилэ 🥴 кофе, чай , газировка эрэ иьэр эбиппин 🫠

больше 2х литров в день

Уруккуттан олох уу сатаан испэппин, билигин витамины иьэрбэр эрэ иьэбин уоннаа5ыта чай) особенно когда на работе чай иьэн тахсабын)

Литр эрэ бьлх

Остальное чаи 🥹

Мин 3, 4 литр иьэбин 😳 таких как я нет?

Я пила много 2-3л, после 30 недели сократили до 2, после 33-34 до 1.5 это все жидкости 🫠 хотя нет отеков, гиня сказала не надо сильно нагружать организм

всю жизнь водохлебка 😅 чуть больше трех литров стабильно всегда пью

больше двух литров точно 😅

Мин брошта утатабын олох , утуйан туран баран игин сразу литр почти иьэбин, в течении дня тоже

2-3 стакан , больше газировкага сокка тардар😂😭

Как вы пьете газировку 😂 у меня изжога или же вздутие, цистит начинается 🥺 бу беременной буолан баран испэтэгим 7 ый буолла)