Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алёна
Алёна
Мама сына (1 год)

Как справиться с возрастными изменениями после 30?

пост после тридцати


Девочки, как-то я резко начала внешне стареть: морщины, лицо вниз поползло. Особенно замечаю, как это к вечеру проявляется.


[конечно уверенна тут и недосып и нервяки материнства сказываются]


эх.


Как-то психологически не принимаю факт, что теперь с каждым годом будет только прибавляться на лице «новинки» в виде морщинок и т.д.


Конечно сейчас ещё хочу питание разнообразить. БАДы снова в рацион добавить.


Ещё после родов запоры вечно, уверенна работа кишечника очень сильно на этом всём сказалась.


Интересно услышать ваши размышления

73
возрастные измененияуход за кожейздоровье после 30

Лучший комментарий

koshka2727

koshka

Если вам ровно 30

То это конечно рано для таких морщин

Проверьте гормоны половые, щитовидку на всякий

Эстрогены влияют на кожу

И уход подходящий.

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

Да) тридцать


Спасибо. Половые это какие? Как раз завтра иду сдавать кровь, может как раз ещё добавлю показатели)

koshka2727

koshka

по хорошему их сдают по слюне

Вообще это пролактин, эстрадиол, фсг, лг, тестостерон и т д

koshka2727

koshka

@ksenia2727, @devis.a,

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

@ksenia2727, как раз в эту лабораторию иду завтра. А подскажите с результатами к какому врачу потом? К терапевту? Или геникологу? А то не сталкивалась

koshka2727

koshka

именно гинеколог-эндокринолог

Врач из ПК вам не поможет

Там очень тонко всё

Я могу посоветовать своего врача. Но онлайн прием 8000 тыс

Это клиника Калиниченко Москва

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

@ksenia2727, да, можете написать фамилию💕

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

@ksenia2727, 🩵

miss.barbaris

Варвара

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Можно я вам как посторонний человек скажу, что вы очень красивая? Такая располагающая приятная внешность! Улыбка очень милая, глаза такие светлые ! На это обращаешь внимание в первую очередь, а уж там какие-то несовершенства начинаешь искать в лице только после того, как прочтешь пост)

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

О

боже❤️ огромное спасибо.


Я просто видимо не так часто за последние пол года -год подолгу смотрелась в зеркало, либо разглядывала фото свои. И тут сделала селфи и офигела.


Спасибо ещё раз. Ложка мёда🫶🏼

Комментарии

levv

Варвара

Мама сына (1 год)

А сколько вам? Думаю, дело еще в уходе. Больше увлажнения, фейс фитнес, очень важно не забывать про spf

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

30)


Как раз недавно делала биоревитализацию.


Пользуюсь и увлажняющими и спф)всё проф

levv

Варвара

Мама сына (1 год)

ну не всегда проф косметика дает результат. Может не подходить коже этот уход еще. Важен же комплексный подход. В любом случае, делать что-то лучше, чем сидеть сложа руки!) Вы молодец!👍

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

спасибо.


🫶🏼


Да. Писала девочкам, что тут чисто психологический фактор: не хочется стареть)))))))))))

koshka2727

koshka

Если вам ровно 30

То это конечно рано для таких морщин

Проверьте гормоны половые, щитовидку на всякий

Эстрогены влияют на кожу

И уход подходящий.

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

@ksenia2727, да, можете написать фамилию💕

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

@ksenia2727, 🩵

yu.f.84

Юлия

Мне тоже интересно сколько вам лет ?

Еще генетика играет роль

Я конечно пытаюсь делать всякие аппаратные процедуры, но это надо делать переодически

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

30 с половиной как раз )


Ну да, если по линии отца, то у бабушки рано начались морщины


Но я то уход делаю. И периодически к косметологу хожу

yu.f.84

Юлия

некоторые заломы почти невозможно убрать, только уколы красоты. Вот кстати про осанку и платизму правильно написали

Я тоже горбится начала(

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

эх. Надо, надо заняться!

yu.f.84

Юлия

У вас овал еще не плывет) и это здорово на самом деле

Я свой пытаюсь улучшить)

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

@dari1108, да-да. Вот я уже год планирую этим заняться и блин откладываю.

dari1108

Дарья

Мама двоих (2 года, 7 лет)

у меня такая же беда была после первых родов, начала делать зарядку (прям элементарную, голова, плечи) хотя бы через день и результат был

Сейчас опять осанка «поплыла» и с ней лицо

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

спасибо, что поделились опытом. Я вообще достаточно спортивный и ппшный человек. Но примерно с ноября забросила спорт. И вот реально сразу результат на лицо

romashkafm

Анастасия

Мама сына (2 года)

У меня ровно в 30 появилась межбровка , сучка ) а еще ужасные синяки под глазами как раз после родов

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

Это подкашивает .


Хотя конечно хотелось бы такую самоценность и самооценку иметь, чтобы не париться из-за этого

romashkafm

Анастасия

Мама сына (2 года)

да согласна

fallinginlove63

fallinginlove

Мама дочки (5 лет)

Я бы дала вам 35-36 лет, бадами тут не поможешь, тут или косметолог или хорошее увлажнение, плюс можно крема с ретинолом и витамином с, мне вот очень помогли крема от оа рош позе под глазами морщины разглаживаются, но дорогие зараза, я покупала актив с и редермик, эффект есть, знакомая мажется вишни лифтактив, тоже эффект есть, но он еще дороже

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

Спасибо за ваши рекомендации!


Почитаю описание к препаратам❤️

massage_jane163

Евгения|Массажист

Мама сына (5 лет)

Осанкой довольны? Начните с работы над осанкой, спиной. Плюс массаж лица, обязательно прорабатывать и тянуть платизму, без неё никак... Полезная еда, вода

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

@jane_massage163, представляете! Впервые слышу о таком. Спасибо огромное.


Вот именно как-то резко за год постарело лицо.

massage_jane163

Евгения|Массажист

Мама сына (5 лет)

посмотрите на ютубе Оксана Левина.

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

@jane_massage163, спасибо!!!!!!!

miniminime

Miniminime222

Мама двоих (2 года, 13 лет)

Хаха!

Отправили уже половину в блок?😅

Сделайте ботулотоксин в бежбровье!!! И ваша проблема будет решена!!!

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

в шестом))) не знаю где это «волжский»😅

miniminime

Miniminime222

Мама двоих (2 года, 13 лет)

лицо просто знакомое🤔

Посмотрела ваш Иг))) узнала что вандал открылся рядышком 👌🏻

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

я в Высоте живу)

ksenia.belousova91

Ксения

Мне 32. Недавно ахнула, тоже смотрю и лицо вниз поползло и морщины и заломы какие то появились( 😞 печаль. Но не унываем :) стареть надо красиво. Это нормально!И вы очень хорошенькая🥰

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

ничего себе. О таком не рассказывает никто…

ksenia.belousova91

Ксения

а зачем об этом говорить. Ты пока колишь-денежку платишь. Потом исправлять будешь- тоже не бесплатно:) все это понятно. Просто близкие говорят по своему многолетнему опыту ( косметологи) что ничего хорошего потом.

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

согласна. Большинство ради денег. Это их доход. Эх. Сколько всего …


Спасибо, что делитесь опытом

dashaul

Dasha

Мама сына (3 года)

Ну морщинки на лбу и в межбровке решить — это 15 минут дел и чуть чуть ботокса) а с овалом вроде бы все ок)

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

Просто как-то неожиданно ярко прям они сегодня проявились на лице.


Да! Жду завершения ГВ и прям сразу фигачить межбровку и лоб✨

ergomarisha

Марина

Мама дочки (4 года)

Овал у вас отличный 👍 У меня хуже((( со лбом все просто, легко решаемо 😉 ну вы в курсе, вы не одна такая ✊ все после 30 страдают, тут еще плюс маленький ребенок и вечный недосып, тоже очень страдала((( вы очень красивая!!!

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

большое спасибо Вам🩶🩵


Да. Как гв сверну (планирую весной) так сразу.


Овал возможно стоит за счет того что я 2 раза в день когда крем наношу массаж делаю

ergomarisha

Марина

Мама дочки (4 года)

PS: ну не верю я комментаторам ниже, что все решаемо только пиллингом, как поддержка может быть, но проблем не решит, тут видимо еще генетика, мне не помогло(((

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

тут явно надо да, комплексно. И главное чтоб косметолог именно то что надо назначил , а не заработка ради

evra811

Ирина А.

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Ботокс тут нужен, я хожу в код красоты к одиноковой но она не дешевая. Просто тут нужен хороший косметолог. Тут чисто гены, у меня нет морщин в 34 ботокс не колю. Подруги колят с 25. Как повезло как говориться.


https://www.instagram.com/happy__clinic?igsh=MTJwazc2ZXFjZnFveQ==


https://www.instagram.com/doc.irinatikhonova?igsh=Mm9jNTFsd2sza28x

evra811

Ирина А.

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@devis.a, я на гв курс проходила, женщина классная, не могу прям контакт найти

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

надеюсь она ещё там работает…) а какой цвет волос? Чтоб точно к ней попасть

evra811

Ирина А.

Мама двоих (2 года, 6 лет)

светленькая лет 50 ей

pashina123olesya

Олеся

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Мне 35 лет и вот после второй беременности,на лице появились пигментные пятна и на лбу морщины ,но они мимические как мне сказал косметолог.Два месяца как хожу к косметологу сначало чистку делали,щас пилинг именно подобрали для моей коже и массаж.И мне уже нравится мое свежее лиц😊.Колоть в 30 ну считаю рано.

Найдите хорошего косметолога,ну и питание конечно.В бады не верю

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

Ух ты’

Как здорово!


Мне мой косметолог тоже пиллинг и чистку назначила)


Значит буду делать

pashina123olesya

Олеся

Мама двоих (1 год, 6 лет)

конечно сходите,лишним не будет...Пока можно делать пиллинги,т к летом их нельзя делать из-за ультроф.лучей...Договорились,что летом будем делать маски...

sovest89

Твоя Совесть

Мама двоих (1 год, 12 лет)

У меня тетька младше меня на полтора года (мне 33), и морщины у нее с 26 лет. У меня до сих пор нет. Но она выглядит сейчас на все сорок. Не хвастаюсь, клоню к тому что да, генетика все же решает.

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

Вообще по-хорошему надо это в е принимать


Рано или поздно возраст даст эти изменения. Хотелось бы

Попозже конечно 🫶🏼

sovest89

Твоя Совесть

Мама двоих (1 год, 12 лет)

я никак не заставлю себя принимать, то забыла то опять забыла😅

miss.barbaris

Варвара

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Можно я вам как посторонний человек скажу, что вы очень красивая? Такая располагающая приятная внешность! Улыбка очень милая, глаза такие светлые ! На это обращаешь внимание в первую очередь, а уж там какие-то несовершенства начинаешь искать в лице только после того, как прочтешь пост)

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

О

боже❤️ огромное спасибо.


Я просто видимо не так часто за последние пол года -год подолгу смотрелась в зеркало, либо разглядывала фото свои. И тут сделала селфи и офигела.


Спасибо ещё раз. Ложка мёда🫶🏼

roidinaiirina

Ирина

Мама двоих (1 год, 6 лет)

После 30-ти перешла на антивозрастной уход. Нравится коллекция Коллаген Либридерм, крем дневной с спф 15 супер, кожа моложе, свежее, морщин меньше.

devis.a

Алёна

Мама сына (1 год)

Ух ты! Спасибо! Почитаю о нем❤️

veronika_mer

Veronika

Мама дочки (9 лет)

Большинство нас таких 30+ с уже морщинами ... Тут вариантов немного: инъекции либо уход домашний .Решать Вам.

И да, от генетики не убежишь.

devis.a

Алёна

Мама сына (2 года)

🫂 да, вот на ГВ долго была и косметолог не делал мне инъекции

Уверенна,у нас ещё много встреч и посиделок впереди, уверенна,наши малявки ещё побегают вместе))))) #недокоролевыпрегги…

Уверенна,у нас ещё много встреч и посиделок впереди, уверенна,наши малявки ещё побегают вместе))))) #недокоролевыпрегги #кудаужнам #амыскромные #простомамы

Какая получилась дочка: генетика удивляет!

Кстати да, я родила! Наша дочка Айза♥ Мой муж африканец и ждали мы тёмненькую кудрявую девчонку с моими чертами лица. А получилось ровно наоборот🤣 Белая, прямые волосы и лицо мужа. Но думаем, ещё потемнеет. Интересная вещь генетика!

Как назвать девочку?

Девчонки, ожидающие девочек или мамы девочек! Как хотите назвать/как назвали своих дочерей? Есть уже уверенность в имени или ещё пока на стадии рассмотрения?😌

Уверенность в поле ребёнка

А была ли у вас уверенность, что точно будет мальчик или девочка, до того как вы узнали пол, у меня откуда то есть …но принято думать, чтобы здоровенький был ребеночек) но я даже во сне видела ( у меня токсикоз, поэтому ночной чат объявляю открытым 😅)