Мигрень при месячных: кто сталкивался, как справляетесь? Лечение у гинеколога и невролога - опыт

Девочки, у кого мигрень во время месячных? Первые 2-3 дня умираю, только триптаны немного снимают боль. Вопрос в чём? Лечится нужно ведь не только у невролога, но совместно с гинекологом? Слышала что нехватка каких то гормонов провоцирует мигрень