Как справиться с заеданием стресса сладостями?

Попейте чая на ночь 🙂

Болезни были есть и будут всегда. Представьте, что будет если каждую сложную ситуацию, будете заедать. Какой от этого прок? Правильно, никакого :) поэтому все должно быть в меру 🤗

Это у вас костюм или кофта? Скиньте ссылку, пожалуйста 🙏🏽

Тоже не могу без сладкого, на гв еще, но стараюсь вечером не наедаться сладким, если чай, то с горьким шоколадом. Стараюсь утром много есть сладкого после завтрака 😁 чтобы аж до тошноты 😁 шучу конечно

У меня аналогично

Как в беременность начала поедать, так и продолжаю

Ужас, хотя до этого вообще сладкое почти не ела, а сейчас килограммами эти конфеты уплетаю 🤣🤣

Главное без орехов, на них у нас аллергия вылезла 🤣🤣

Ребенок маленький, на гв, у вас стресс, все пройдет, не надо на себя накидываться. Гормоны все дела. Зажираться конечно тоже не надо, главное найти баланс и понять, что все это временно 😄

Найдите сладости без сахара, сами их делайте (рецептов много). А ещё тяга к сладкому - это нехватка витаминов

Я тоже не могу избавиться от сладкого. И если не ем его пару дней, то потом съедаю в два раза больше (

А вы на ГВ?)

Красивая какая вы😍

Попейте чая на ночь 🙂

Болезни были есть и будут всегда. Представьте, что будет если каждую сложную ситуацию, будете заедать. Какой от этого прок? Правильно, никакого :) поэтому все должно быть в меру 🤗

Я читала недавно, что у сладкоежек есть дефицит какого то витамина, можно сдать анализ и точно узнать. Возможно это лечится не только силой воли)