Как справиться с заеданием стресса сладостями?
Пока Тима болел , я просто опять стала есть куча сладостей.
Заедаю стресс
Девочки , как справится и пересилить себя ? Я только похудела на 3 кг. За эту неделю опять наела. Просто ужас.
Не могу без сладкого , когда такие тяжелые дни. Он плакал постоянно , я не спала , сегодня мама приехала , хоть немного полегче стало. Но жор так и не ушел 😅😅
Как не есть , хотяб на ночь , после того как уложила … так хочется чай с чем-то сладким 😅
Засыпал он ужасно эти дни.
Комментарии
Костюм. ссылка Chosette Костюм вязаный с брюками теплый оверсайз Badu
Со временем катышки появляются 🥲
@nastyaelfimova, ну капец, за такую цену и катышки 🙈
Тоже не могу без сладкого, на гв еще, но стараюсь вечером не наедаться сладким, если чай, то с горьким шоколадом. Стараюсь утром много есть сладкого после завтрака 😁 чтобы аж до тошноты 😁 шучу конечно
У меня аналогично
Как в беременность начала поедать, так и продолжаю
Ужас, хотя до этого вообще сладкое почти не ела, а сейчас килограммами эти конфеты уплетаю 🤣🤣
Главное без орехов, на них у нас аллергия вылезла 🤣🤣
Ребенок маленький, на гв, у вас стресс, все пройдет, не надо на себя накидываться. Гормоны все дела. Зажираться конечно тоже не надо, главное найти баланс и понять, что все это временно 😄
Найдите сладости без сахара, сами их делайте (рецептов много). А ещё тяга к сладкому - это нехватка витаминов
Я тоже не могу избавиться от сладкого. И если не ем его пару дней, то потом съедаю в два раза больше (
@alinohska94, видимо стресс 😂или съедают все у нас и организм требует сахар
@alinohska94, я даже в беременность очень мало ела сладкого. А до этого вообще редкий случай. Больше всегда соленое любила
@nastyaelfimova, у меня даже сил нет с дочей заниматься без сладкого 🥲 тоже на гв. Я так хочу верить, что это кормление виновато 🤣
Болезни были есть и будут всегда. Представьте, что будет если каждую сложную ситуацию, будете заедать. Какой от этого прок? Правильно, никакого :) поэтому все должно быть в меру 🤗
Я читала недавно, что у сладкоежек есть дефицит какого то витамина, можно сдать анализ и точно узнать. Возможно это лечится не только силой воли)
Это у вас костюм или кофта? Скиньте ссылку, пожалуйста 🙏🏽