Набираю вес при ГВ: как похудеть на 10 кг после родов, если ребенку 3 месяца?
Девочки я набираю вес при ГВ. 🥹 что надо сделать? Нужно скинуть 10кг.
Ребенку скоро 3мес уже на днях.
Женешка позже меня родила. У нее на весах -5от добеременного веса
Девочки я набираю вес при ГВ. 🥹 что надо сделать? Нужно скинуть 10кг.
Ребенку скоро 3мес уже на днях.
Женешка позже меня родила. У нее на весах -5от добеременного веса
Davidova·
Мама дочки (1 год)
Меньше мучного, сбалансированно питайтесь
Ясмина··
Мама сына-младенца
Мы с женешкой питаемся прям один в один одинаково😆😆 буду стараться теперь есть меньше её
Davidova··
Мама дочки (1 год)
ну разные у вас организмы😀, не парьтесь так. Я с роддома вышла с до беременным весом, после похудела еще 5-7 кг. Я питалась нормально, ела абсолютно все
alhamdulillya.·
Мама троих детей
Просто ваша женешка другая видимо ,она наверное худеет на гв,а вы чуть позже скините 🌷ну конечно попробуйте ограничить мучное и сладкое ,жаренное . Не есть после 6 а больше пить 🌷 просто не переживайте на счёт веса ,скоро ваш организм начнет потихоньку восстанавливаться
Ати··
Вот и я видимо из тех, что худеют во время гв, надеюсь после завершения начну поправляться 🥹🙏🏻
Калугина·
Мама двоих (младенец)
Я уже набрала на гв 😅 постоянно голодная 😔 думаю брошу кормить и пойду худеть 😂😂
🌸hasa·
Я тоже набираю на гв всегда 😊 и хожу как аппетитная булочка - нормально это. (Для меня даже хорошо, потому что в остальное время я плоский дрыщ 😂) Ваш организм сейчас восстанавливается сам и плюс растит человека нового. Вам ВАЖНО ПОЛНОЦЕННО РАЗНООБРАЗНО ПИТАТЬСЯ. Не надо себя насильно ограничивать в количестве, лучше сделайте больше акцент на качество еды. Поменьше крахмалов, больше белка, клетчатки и т.д. но там уже по потребностям вашего организма😊🙏❤️