Симфизит 1 степень во время беременности: как прошли роды и восстановление? Опыт и советы!

Всем привет. Девочки, кто сталкивался с симфизитом во время беременности, а именно 1 ст, как у вас прошли роды? Сильно ли после родов расстояние увеличилось, могли ли вы потом сами ходить и долго носили корсет?
После первых родов не могла ходить, была адская боль в лобке, сделали узи, сказали симфизит, носила корсет потом 3 месяца. Вот сейчас 36 недель, он уже сейчас "вылез", расстояние небольшое (1 степень по узи), но боли снова адские, пока показаний к КС нет. У меня теперь ноги так широко не раздвигаются, чтобы положить в опоры для ног в гинекологическом кресле. Боюсь, как бы совсем в лобке "не порваться".