Девочки, 2-3 триместр какой набор витаминов пьете? Не могу решить покупать опять пачку Элевит/фемибион или перейти на моновитамины
Вит Д, фолька, йодомарин, магний в6, кардиомагнил, тардиферон, и урсодкзоксихолевую с моей ЖКБ
Пью Элевит, дополнительно витамин Д и йод) железо по анализам.
По совету гинеколога, которому доверяю🙌
Но, насколько знаю, кто не пьет вовсе- тоже все ок))
Мне так спокойнее, планирую пить вплоть до окончания ГВ 🫠
Пью йод и д3, в первом триместре ещё фолька была.
Считаю что комплексы это бесполезный винегрет, который не усваивается. Смысла в них не вижу
Моновитамины🙌 Железо, Вит Д, магний, омега 3