Вопрос на подумать )
У меня подруга ходит к психологу , установка проработать возможность делать себя счастливой , а не искать кучу проблем во всем
Нужно делать 5 вещей каждый день , которые делают тебя счастливой ( но это нельзя купить и еда тоже табу)
Что бы вы делали из таких вещей ? Что вас делает счастливыми ? Семью в расчет не берем , речь идет именно о вашем внутреннем мире)
Я наполняюсь, когда готовлю что-то новое не для ежедневной рутины
Когда смотрю сериал
Когда одна дома очень громко слушаю музыку с басами прям
Когда гуляю в наушниках
Как ни странно солярий, я после него прям в настроении
Массажики всякие, спа