Как отказаться от мучного и сахара, если нет силы воли? Худеем после родов: советы и опыт

Question

Девочки как можно отказаться от мучного и сахара. Блин хочу похудеть, сила воли ноль. 😭😭 лишних 6 кг. С первым на гв быстро похудела. А второй не хочет брать грудь, никак выплевывает, так хочу восстановить гв, но и молоко уже вообще мало от того что он не ест.

🤗 · Answer

Я вот тоже недавно начала , поняла одно это очень сильно надо захотеть ,очень у меня сильное желание изменится , поменяла питание очень минимально пока Сахар принимаю , а от мучного полностью отказалась

Nnb · Answer

Коассно, удачи вам 😘 я вот хочу попробовать интервальное голодание. Может хотя бы так думаю. И уже месяц хожу на стрейчинг

🤗 · Answer

@nnb.5, спасибо большое и вам удачи 🍀

Как отказаться от мучного и сахара, если нет силы воли? Худеем после родов: советы и опыт

Лучший комментарий

Комментарии