Как отучить ребёнка от совместного сна: история бессонной ночи
Доброе.
Восхищаюсь мамами, которые способны неделями не спать и отучать от совместного сна.
Кто не знает-моя младшая просыпается каждую ночь и зовёт меня или мужа, чтобы мы спали с ней.
Мне это надоело, ибо уже больше года мы не спим нормально ночами (я долго засыпаю, если меня разбудить) и спим с мужем по разным кроватям ( в моём случае это отразилось на интимной жизни- пропало просто всё желание).
И вот решила я отучать дитё. Начать решила с того, что когда зовёт, не ложиться с ней, а просто сесть рядом, погладить и спокойно объяснять, что нужно спать одной, у всех своя кровать и т.д.
Итак. В 22:10 я её уложила и ушла к себе.
23:30 началось пищание и просьба меня придти. Пришла. Сказала ложиться не буду, посижу рядом. Начался плач. Успокоила, спокойно всё объясняла.
00:30. Я сижу, она не спит, иногда тянет руки и требует, чтоб я легла. Не ложусь. Плачет-успокаиваю. В какой-то момент не выдержала и чуть повышенным тоном сказала, что надо спать. Истерика. Успокоила, посидели пообнимались. Легла и не спит.
01:30. У меня затекает спина, глаза слипаются. Дочь не спит. Своим периодическим плачем, разбудила старшую. Я старшую отправила спать в нашу с мужем комнату, чтобы хоть она выспалась.
01:45. Я уже без сил. Взяла подушку старшей и калачником прилегла в ногах у младшей. Она не спит и каждые 5 минут проверяет не ушла ли я.
В 02:10 вроде уснула. Хотя я была готова сдаться, потому что хочу спать и ей надо всё таки поспать, так как утром вставать в сад. Ну думаю класс, уснула. Я ложусь на кровать старшей ииииии… в 02:25 младшая просыпается и зовёт меня.
Я сдалась. Легла с ней. Она уснула. В 3:15 ночи я ушла в свою кровать.
Состояние ужасное- спать хочу, нервы ночью на пределе. Я не знаю как я сдержала свои эмоции и просто не наорала на неё.
Сегодня готова помучаться еще. И даже завтра. Но знаете о чем я думала ночью, когда моё терпение уже закипало?
Что я сейчас про*бусь три ночи, а потом с суток придёт муж и благополучно ляжет с ней. Он 200% не будет вот так мучаться и не спать как я. (Когда он дома, она зовёт его ночью).
И вот навязывается вопрос: а на фига я сейчас себе нервы мотаю и ребенку?
Тема того, что дочь надо отучать от ежедневного сна с нами, мной супругу озвучивалась неоднократно, вплоть до скандала. Но он упорно засыпает с ней, когда укладывает. Аргументирует: незнаю, я вырубаюсь и всё. 🤦🏻♀️
Алиса·
Мама дочки (5 лет)
Моей в такие момент помогала Доска Достижений. https://www.wildberries.ru/catalog/11004428/detail.aspx?targetUrl=LC&size=35170723 Dine Trin Магнитный планер для детей дошкольного возраста "Доска достижений"
Она очень ответственно подходила к получению звездочек. Если неделя заканчивалась хорошо и все звездочки получены (особенно за самостоятельное засыпание), то получала подарок. У нас срабатывало на 100% во всех делах, когда надо было ввести новую «привычку». Попробуйте, может тоже поможет.
Но, конечно, вы с мужем должны быть заодно, надо как-то договориться.
inna·
Мама сына (5 лет)
Когда будет звать скажите , чтоб прибегала к Вам в кровать. Я так приучала .. Сначала каждую ночь прибегал , потом под утро . а теперь, тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить, редко