Девочки, привет. Когда начали настраивать режим у ребенка? С первым как-то пришло все само собой и я толком не помню, чтобы были проблемы. Но это было 9 лет назад. С Есей непонятно. То ли еще рано, то ли уже надо🙈 И еще, есть какие-то способы отучить от укачивания? Знаю, сама виновата. Но сейчас руки и спина ох....т
Утром в 8-9 подьем
Далее первый сон через 2 часа после подъема на 1 час
Потом сон через 2.5 часа
Третий сон так же через 2.5 часа максимум минут 40. Бужу чтобы к ночи устал.