А если выпадение послеродовое больше 3 месяцев продолжается, то обязательно сходите к трихологу. Волосы во время беременности которые должны были выпасть сейчас у вас выпадают, это обычно длится 3 месяца.
Для начала если есть силы и время, обратитесь к грамотному трихологу для визуального осмотра и подбора рекомендаций. Ну и конечно обратитесь к терапевту(желательно привентивному) для выявлений дефицитов. А так хороший комплекс от “Thorne -Basic Prenatal” он для беременных, но и на гв очень кстати, там базовые и легкоусваемые микроэлементы.
Наружно лосьоны DSD 3.4.2, Селенцинк ампулы))