Девочки, у кого сводит руки и ноги при бессоннице? Что делать, когда не знаешь куда деть конечности и не можешь заснуть?
Доброй ночи девочки. Может у кого было также. Бессонница бывает периодически. Но раньше просто не могла заснуть, а сейчас у меня как будто сводит руки и ноги, не знаю как лечь, куда их деть, и от этого еще больше не могу заснуть. Толи это уже невроз какой-то толи их действительно сводит. 😭
Алина·
Мама сына (6 лет)
У меня так же без бессонницы. Тоже вечно все сводит( дефициты
Lilian·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Слышала что от дефицита магния может быть подобное.
Алина·
Мама троих детей
Магний попить нужно. Оперативно снять эти синдромы помогает в жидком виде магний в ампулах 👍
Валентина··
Спасибо
Лилия·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Я так тоже недавно точнее в зимние каникулы не спала, телефон потом начала убирать подальше и все прошло, руки тоже немели иногда
Валентина··
Даа, телефон это одна из первых причин