Mom.life
Марина
marinatudeski
Марина ·Мама сына (2 года)
Как разорвать порочный круг сброса третьего сна? Ребёнок собрал все: и ранние пробуждения в 4-5 утра, плохие ночи и короткие дневные сны, по 30-40мин,отказ от третьего сна, вследствие этого слишком ранний уход на ночной сон, последнее вб при этом 4-5 часов, и это не я так захотела, он тупо не спит. Вб кроме последнего тянется плохо, тк дневных снов катастрофически мало, а ночные неспокойные. Но куда его ещё тянуть то в 6мес,итак 5 часов ту мач. Поделитесь опытом, кто как решал эту головоломку.
25.01.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

yuliana_kidsleep
Юлиана·Мама сына (3 года)
Для возраста 6-7 месяцев три сна это еще нормально.
Вам необходимо подобрать необходимую нормы сна и бодрствования, подходящие и про вашему малышу.
Скорее всего время бодрствования распределено не правильно. Сколько у вас длиться ночь?
26.01.2024 Нравится Ответить
prodolzhaylyubit
Мария·Мама сына (2 года)
стикер
25.01.2024 Нравится Ответить
prodolzhaylyubit
Мария·Мама сына (2 года)
Из-за короткого первого вб, отгуливает перед сном, увеличиваете постепенно первое на 5-10 минут через день. То есть первый день увеличили, второй день привыкает, на следующий еще на 5-10 увеличиваете
25.01.2024 Нравится Ответить
marinatudeski
Марина ·Мама сына (2 года)
@prodolzhaylyubit спасибо 👍
25.01.2024 Нравится Ответить
kuptcovairina
Ирина·Мама сына (3 года)
Добрый день. Какие у вас первое и второе ВБ? Верно написали выше, надо перераспределять очень длинное последнее ВБ на первые скорее всего. Тогда удастся увеличить первый сон, короткий скорее всего из-за недостаточной усталости. Каждый день по чуть-чуть наращивать, поносить на ручках, в окошко посмотреть всегда можно.
Пробуйте возможными методами вернуть 3 сон : коляска, машина. Достаточно расслабляйте малыша (мамин массаж), перед сном спокойное бодрствование, создавайте максимально подходящие условия для сна.
Как просыпается после коротких снов? Как засыпает?
25.01.2024 Нравится Ответить
kuptcovairina
Ирина·Мама сына (3 года)
@kuptcovairina и какой у вас режим хоть за один день . Короткие дневные сны могут быть из-за длинной ночи
25.01.2024 Нравится Ответить
marinatudeski
Марина ·Мама сына (2 года)
@kuptcovairina Укорачивать вб пробовала, уже не получается. А ночь длинная, да, 11.40-12 часов. Хочу уменьшить их до 10-11 часов, но для этого нужны хорошие дневные сны. Спасибо за идею с коляской. Сейчас катаемся во второй его сон, спит пол часа. Буду класть дома, там есть хотя бы шанс продлить сон. А прогулку оставлять на возможный третий сон. Если и не уснет, то перед сном погуляет значит.
25.01.2024 Нравится Ответить
kuptcovairina
Ирина·Мама сына (3 года)
@marinatudeski да, 12 часовая ночь длинная и забирает дневной сон на себя. Возвращайте 3й сон, фиксируйте время утреннего подъема тем самым ограничив ночь и дневные сны должны увеличиться
25.01.2024 Нравится Ответить
_arina_ll
Арина·Мама сына (2 года)
И что выдерживает 5 часов без оров и крик? Я вспомню как у нас было, три сна, не выдерживали трех часов бодрствования, да и сейчас у нас три сна, примерно такой ад у нас и начался с 5-6 месяцами думаю это такой период, никак проблему не решала укладывала всегда на три сна устаканилось все более менее сейчас только😄
25.01.2024 Нравится Ответить
marinatudeski
Марина ·Мама сына (2 года)
Весёлый. Я его укачиваю, он на мне прыгает и ржёт. Очевидно там вообще не до сна 🙈Сейчас вот уложила через 4,5 часа, но он возмущался, что укладываю, а не что он спать хочет.
25.01.2024 Нравится Ответить
marinatudeski
Марина ·Мама сына (2 года)
Я бы тоже была рада на три сна укладывать. Но третий сон в итоге переходит на ночной. Пробовала будить, но там слезы и снова засыпает.
25.01.2024 Нравится Ответить
v.v-krol
Виктория·Мама сына (1 год)
@marinatudeski, подскажите, а чем закончились такие гуляния в итоге? Тоже второй день утром тусовка по 5 часов, все вокруг интересно и весело и вообще не до сна при любых обрядах и ритуалах 😅
25.07.2024 Нравится Ответить
galieva_guzel
Гузэль·Мама дочки (4 года)
5ч вб это очень много в 6 месяцев
25.01.2024 Нравится Ответить
galieva_guzel
Гузэль·Мама дочки (4 года)
А вообще вы рановато пошли на два сна. Я сейчас проглянула таблички и свои записи. Возможно вам еще нужны три сна, просто не пересыпать 1 и 2 сны и бодрствовать достаточно
25.01.2024 Нравится Ответить
galieva_guzel
Гузэль·Мама дочки (4 года)
Если видите, что не тянет 2 сна, накапливается усталость, один день сделать три сна. Но в этом случае, надо, чтобы не переспал днем и достаточно пободрствовал, чтобы ночь была нормальная
25.01.2024 Нравится Ответить
galieva_guzel
Гузэль·Мама дочки (4 года)
С каждым днем тянуть первое вб, второе тоже. Тренировать выносливость. Если видите, что переутомился, но спать еще рановато, нужно дать отдохнуть, например, мы лежали в затеменной комнате 5-10 минут. Потом стараться всеми силами, чтобы 1ый сон был длинный. Второй хотябы 40 мин. Постепенно выстроится режим новый
25.01.2024 Нравится Ответить
marinatudeski
Марина ·Мама сына (2 года)
Спасибо. Очень полезный комментарий.
25.01.2024 Нравится Ответить
naaatkkaa
nataly·Мама сына (1 год)
У нас тоже так началось в 4 месяца, думала с ума сойду, но нет, всё как-то само нормализовалось +-
25.01.2024 Нравится Ответить
marinatudeski
Марина ·Мама сына (2 года)
А ночи как? Мы с мужем не долго так протянем. Там каждые пол часа просыпается, и подъем в 5 утра.
25.01.2024 Нравится Ответить
naaatkkaa
nataly·Мама сына (1 год)
@marinatudeski, тоже постоянно просыпались, прям постоянно!!! И утренние подъемы были, и ночные гуляния
25.01.2024 Нравится Ответить
Читайте также