Врач трихолог назначил пить витамин д 5000 каждый день месяц , я не знаю совпадение это или нет
Как начала пить так постоянно какая то сонливость и слабость , это может быть связано ?
Нет, такой реакции на витамин Д быть не может, это совпадение, обычно наоборот он бодрит
Пила 10000 в день, но с к2. Ещё рекомендуют магний подключать к д3. Сонливости не было
Я пью уже 4месяц 5 тыс доза и не было сонливости. Наоборот пришла бодрость и энергия.
Аопч назначил
@yana_111, в той лаборатории что я сдавала , если ниже 50 показатель то дефицит , если 50-75 недостатність
@valeriasavvv, по новым рекомендациям Ваш триколор прав!
Но я бы рекомендовала 2000 тыс каждый день
Если до этого конечно вообще его не принимали
Я начала сейчас пить , 4 дня пока все ок , но пью по 8000 в день
@incanto36, мне назначили по 20000 два раза в неделю.
Но я почитала что лучше каждый день по немного . (Плюс по 8000 выходи в неделю больше , то в некоторые дни пью по одной) Вообщем пью так . Ну у меня он и в огромном дефиците

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Вит Д нароборот бодрит.
Но при его передозировке он может как бы скапливается в организме, что тоже не есть хорошо.
У меня при беременности был дефицит вит Д, но 5000 в день сказали лучше не пить, потому что это много.