Почему не могу уснуть?
Девочки доброе утро! Уже какой день засыпаю не раньше 00:00 и просыпаюсь в 4:00 ровно, уснуть дальше не могу( будто выспалась) у кого был такой опыт поделитесь пожалуйста 🥰
Комментарии
У меня подьем каждую ночь в 4 и потом я засыпаю только днем или под утро часов в 9 , если есть возможность
Тоже страдаю такой штукой...то не уснуть, то хожу пол утра, потом сплю как медведь в спячке
Ну изжога мучала, сейчас вроде прошло. То вообще половина ночи не спала
У меня и изжоги то ночью нет ну и сна тоже, вот просыпаюсь включаю сериал и лежу. Потом только в 13-14:00 спать ложусь часа на 2
@yusifova-2018, тоже днем пытаюсь спать. Вырубает
В 12 усну, в 2 как по часам туалет, усну. Потом в 5 опять и кушать)
Я последнюю неделю раньше 4 не могу заснуть…( на вашем сроке тоже бессонница была, потом наладилось на время и вот опять
Я вбила в интернете, написано что это изотерика и если я встаю в 4:00 значит кто то потусторонний хочет связаться со мной 😀😀 и смех и грех
У меня тоже была бессонница последний месяц, но там хоть лето было и светало рано)
Вроде у многих так ))
Когда вставать?
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы куда-то мчите"... я так не считаю... итак, наше расписание выношу на суд. Девочки, что скажете? Мне очень важно каждое мнение
Понедельник 18-00 Английский
(Танцы, песни, игры, подделки на английском)
Вторник 11-00 Школа ( есть домашка, неделю ее делаем)
18-00 Танцы 💃
Среда 11-00 Бэби-балет
18-00 Бэби- клуб
...
Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня
Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?
Собрание депутатов городской думы в 6 утра
В 6:00 у меня в комнате состоялось собрание депутатиков городской думы.
Когда умерла Василиса?
Василиса умерла. В 23:00. Всё
В третью беременность так же страдала. Стоило ночью проснуться в туалет часа в 3 и все, по два часа не могла уснуть и таращила глаза 🙄