Ребенок плохо спит и ест в 3 месяца: как продлить сны и наладить режим?
Доброй ночи . Ребенку почти 3 месяца. Стал плохо спать и кушать. Спит по 20 минут и меньше. Как вы продлеваете сны? Что делаете в таких ситуациях? Как налаживаете режим. ? #першийзапис
Катя·
Мама дочки (6 лет)
Это первый кризис 3-х месяцев. Придумать ежедневные ритуалы перед сном, включать белый шум, кормить вокруг снов
Tanya_K·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Почитайте про регрес сну. Це всі проходять в більшій чи в меншій мірі.
Можете почати вести таблицю часу сну та бадьорості, для того щоб контролювати перегулювання чи навпаки недогул.
Зараз дитина буде вчитись «поєднувати» фази сну, і продовжувати сон. Будуть сни і по 20 і по 40 хвилин. Через тижні 2-3-4 пройде і створиться режим.
Придивляйтесь. Мені дуже допомогли таблиці сну.
🧸lo··
Мама дочки-младенца
Дякую велике за пораду.
Вести таблицю це хороша ідея 👍
Олександра·
Мама сына-младенца
Возможно регресс сна. Первые месяцы продлевала всеми возможными способами: грудь, лежала с ним. Если помогает то в коляске на улице, врачи говорят хоть в машине катайте … важнее высыпать норму
У нас режим наладился кажется после полных трех месяцев. Отслеживала режим для отмечая в приложении время бодрствования и сна и видно потом закономерности.
Качалова Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Я старшу пеленала до 3х місяців на сон, і зараз молодшу і 1 місяць почала пеленати, бо інакше сну немає ні в неї ні в мене.